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初めまして!夏澄(かすみ)と申します。

はじめまして、カウンセラーの夏澄です。 私はこれまで、自分自身が仕事で適応障害になってしまったり、3歳からの親友が働きすぎて鬱になってしまったりと、「働き方」そして「メンタル」に関する悩みに多く接し、向き合ってきました。 […] The post 初めまして!夏澄(かすみ)と申します。 first appeared on 【公式】あけみ相談室《1分/60円~》.

「心が疲れたな…‥」身体は平気なのになんだか疲れた時には、心のSOS!

日々の仕事や人間関係、恋愛、将来の不安など、さまざまなストレスが原因で「なんだか心が疲れたな…..」と感じることはありませんか?心が疲れてしまうと、やる気がなくなったり、ネガティブな気持ちに支配されたりしてしまいます。そ […] The post 「心が疲れたな…‥」身体は平気なのになんだか疲れた時には、心のSOS! first appeared on 【公式】あけみ相談室《1分/60円~》.

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